U 100 g suhog voća nalazi se 749 mg kalija. Sušeno grožđe također je rekorder po sadržaju magnezija, fosfora i željeza.
Osim toga, grožđice spadaju među antioksidanse i sadrže kompleks vitamina B skupine.
Grožđice su korisne osobama koje pate od kardiovaskularnih bolesti, djeluju blago sedativno i diuretički te pripadaju prirodnim imunostimulansima.